小羊胖胖的吃喝玩樂

這半年來坐著時總是覺得脊椎不太舒服，起身拉拉筋動動身體，好像有比較好，但是坐了一陣子又覺得脊椎怪怪，在去給整骨師看過之後，發現應該是因為長期坐姿不良所導致的，建議我應該要調整坐姿，在上網搜尋過後，發現網友有推薦一款韓國製「Roichen減壓正脊坐墊」，感覺挺不錯的，決定買來試試看。

膝蓋是我們行走的關鍵，也是支撐我們的身體的重要力量，現代人常常因為運動，或是姿勢不對，甚至是上了年紀的關係，導致膝蓋卡卡非常不舒服，像我因為最近因為抱小孩，常常是從地上一把抓起，膝蓋用的姿勢不對，導致膝蓋非常的疼痛，因此想說去尋找護膝，讓自己的膝蓋不要再繼續受傷，剛好上網看到一款京美的「長效支撐X型舒緩護膝」，裡面有鍺紗能量，而且還是採用竹炭纖維製成，感覺蠻不錯的，趕緊買來試試看。 

腰部是連結我們上下的重要部位，不論你是站著、坐著、躺著，都需要用到腰部，也因此擁有舒適的坐、躺姿勢相當重要，身旁很多人都有腰部的問題，像是長時間坐著工作、或者說做家事、長途開車，都會導致腰部的不適，我也是常常坐著覺得腰部摟空，導致腰很痠，這時候如果有個能夠減緩不適及支撐腰部的物品那就太好了，趕緊上網搜尋，發現有一款輕巧便攜的 【 Cabeau｜ incredi-belt 超能護腰帶 】 感覺蠻不錯的，趕緊買來試試。