小羊胖胖的吃喝玩樂

長期我因為習慣穿鞋不穿襪子，導致雙腳足底肌膚粗糙，有試著使用過乳液，每次弄完不是覺得很黏膩，不然就是效果不顯著，在網友的推薦下，看到一款 「La glow深層修護嫩足霜」，是一款專為足部肌膚打造的產品，吸收快而且不黏膩，所以我決定買來試試看。
 

近期台灣照顧殺人案近頻傳，最近有一則新聞標題「用榔頭敲死兒子後，再拿刀刺死自己…」62歲母照顧病兒37年崩潰，吸引著我的目光。

身為職業婦女身兼媽媽職，每天忙得暈頭轉向，沒有時間能夠幫孩子親自煮一頓晚餐，卻又擔心市售一般的餐點鈉含量太高，營養也無法面面俱到，真的是很困擾，剛好在媽媽群組上看到有人在推薦1-5歲孩童的副食品品牌「童食樂」，不僅特製屬於幼童調味，而且口味多樣化，只要10分鐘就能準備好一餐，對我來講真的太方便了，決定要試試看這個餐點，給我家1.9個月挑嘴的寶寶吃看看~
 

自從生完小孩後，不知道為什麼私密處總是覺得乾燥發癢，總是東抓抓西抓抓，靠著西藥止癢，又覺得長期下來會很容易造成身體負擔，在網友的推薦下，看到一款「莉安娜-私密沙棘保濕護理油」專門用於私密處保養，決定買來試試看。
 

由於自己是油性頭髮，每天都要洗頭擺脫那種油膩感，若是夏天的時候，因為流汗出油量更是大，每年夏天都讓我非常苦惱，尤其台灣又比較潮濕悶熱，常常頭皮發癢，苦不堪言，在上網搜尋後，發現網友大推一款愛鈴茶的「蔘林茶洗髮露」，強調是針對受損細軟髮及油頭皮研發，使用起來頭皮清爽無負擔，決定買來試試看！

疫情時代來臨，各式不同的病毒來臨，如何好好保護自己的身體顯得特別重要，其中像是維他命C不僅可以提高免疫力，還有抗氧化的功能，對身體的好處多多。最近剛好在網路上看到一款網友推薦的檸檬生存指南「元氣檸檬漬片」超級方便，像是有些人不喜歡吃保健食品，覺得很像在吃藥，或者是上班族忙碌沒空處理水果，這時候只要打開包裝直接吃檸檬漬片或者泡在水裡喝，就可以簡單天然的補充維他命C，決定趕緊買來試試看~~
 

一直以來很喜歡喝有氣的飲品，但汽水似乎對我來講點太甜，氣泡水喝久又索然無味，一直在尋覓有哪一種有氣的飲料但對身體的負擔不那麼大，無意中發現十全有一款果醋好氣，不僅100%釀造的糯米醋，裡面更有17種益生菌，還有氣泡CO2，感覺真的很符合我的需求，決定來喝看看。

近期在網站上看到了一個感動的小故事， 80多歲洗腎的陳阿公與3位有精神及智能疾病的家人同住，家裡的寢具使用到都破損，因為每月收到的補助真的很有限，沒有多餘的費用可以更換，唯一可以協助的小兒子在異鄉打拼，能力有限，以至於寢具塵蟎過多及長了許多小蟲子，導致阿公的皮膚出了些狀況。而華山收到需要協助的資訊，馬上幫阿公募集所需要的物資，用最快的速度整理環境，換上乾淨的寢具，讓阿公一家人睡的更舒服了。
 

這半年來坐著時總是覺得脊椎不太舒服，起身拉拉筋動動身體，好像有比較好，但是坐了一陣子又覺得脊椎怪怪，在去給整骨師看過之後，發現應該是因為長期坐姿不良所導致的，建議我應該要調整坐姿，在上網搜尋過後，發現網友有推薦一款韓國製「Roichen減壓正脊坐墊」，感覺挺不錯的，決定買來試試看。

最近在網站上看到了一個感動的小故事，獨居在里港巷弄內85歲的張阿嬤，因為白內障導致眼睛視力受損，看出去的景象會模糊，平時都是依靠撿回收來貼補家用，因為身體上的缺陷對於外人防備心較重，華山陪伴了阿嬤度過10個年頭，一次一次的陪伴關懷讓阿嬤漸漸卸下心防，也將華山的站長當成家人，去年過年送上關懷及發送年禮，更幫阿嬤家貼上春聯，讓家中一進門就看到紅色氣象，阿嬤抬頭一看紅通通心情很好，也溫暖她的心；華山基金會這樣的舉動真的是讓長輩非常的感動。